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2020年9月8日 星期二

你的人生,到底是要為誰負責?


作者:黃琪恩


事情是這樣開始的,讓我想把上禮拜的課程互動做個紀錄。。。


扮演好你的角色!


「媽,你知道我公司這個月5個人離職,一個被fire掉,但就在他要離開前最後幾天,公司跟他說,看在你感恩公司的份上,讓你留下。」

「你不要管公司上層的決策,做好你的工作就好!」

為什麼是這樣的回應?孩子過的開不開心,一點都不重要。。。

女兒拉肚子,昨天好不容易大便正常了,阿公阿嬤開始讓她隨便吃。晚餐我說讓妹妹等等,等大人的菜好了在一起給他吃稀飯。結果我去書房用個東西,出來就看到阿嬤在餵孫吃飯。後來大人上桌吃飯,妹妹也吵著要吃,只好給他一些小玉米、青菜。。。等,結果又拉肚子了!
隔天,媽打給我,問妹妹狀況如何,然後開始碎念不應該給妹妹吃那麼多。我說,就不要讓他先吃飯就沒事了!我得到的回應是,「我只是打來關心,你不要聽就算了!」然後掛電話。。。


這奴性,到底是台灣人的通病?


上禮拜的職場聊天室,原本的兩個學員都請假,來了一位新學員。我覺得很有趣的是:第一,大家都請假了,剛好他來,幾乎等同兩個小時半的陪談,同時把前面兩堂的進度都補上了;第二,個案概念化,聊一下我大概知道他現在面臨中年危機、失根、完美主義跟角色框架的失功能性格讓他失眠、憂鬱、焦慮。再兩年就可退休了但心已累了撐不下去。。。當了一輩子的乖乖牌員工,他的內心在呼喊著要他找回自己。

但他還沒覺察到,只覺得自己好失敗,連個工作都無法維持。。。

我猜他的父母一定也是高壓的要求她要符合社會價值:人生只有工作,不然妳就是個廢人!

整堂課我聽到自己重複了好幾次,「你覺得你是要為誰負責?」

好沉重的問題,「你覺得你是要為誰負責?」

人生,不是為自己負責就好了嗎?為何需要為了別人的價值觀負責?


「你到底是要為誰負責呢?」


學員說 ,「每天沒事做,感覺內心空空的。看先生這麼累還得撐著身體上班。」

「內心空空的,那又是甚麼樣的感覺?」

學員答不出來。

「罪惡感嗎?」

「對,對,罪惡感!我覺得我不該這樣無所事事,沒有工作。有工作至少還有錢進戶頭。」

這罪惡感像枷鎖般的鏈著我們的脖子,將他綁著不敢提早退休,將我綁著不敢表達自己。

慢慢地進入課程主題,你沒有錯,錯的是這個虛偽的職場, 「你不需要修正自己」
學員看到這段,她沒說話,我知道她被震撼到了,因為他這輩子從來不知道可以這樣想。


一切都是投射,讓我回來看我自己。


過去再多的諮商,再多的覺察,我仍不時的在自我價值及社會價值間擺盪。今天的我也好需要提醒自己,我不需要被修正。。。

那已內建的內在迴路(慣性)似乎如老師說的,他不會消失。要靠著不斷地覺察,讓自己在自我價值與社會價值間那擺盪的時間減少,慢慢地讓自己越來越向自己靠攏,活出理想的自己。

心情低落時,我們不妨自言自語般地問問自己,到底是要為誰負責,為誰交代,讓我們以為我們需要修正自己?



  1. 讀了幾遍琪恩天使的文章,回來省思自己近日原來如同文內學員“失根”狀態,母親的離世,情感的失落,財產與人性現實考驗,心與境同時失衡,誰能倚靠、誰能安慰、誰能顧鼓勵?最後還是要回到自己的內在,我要什麼?我怎麼做?心才能回歸平靜,然後意無反顧的去體驗生命的流動,神會帶領著我們去到我們應許的地方?全然相信,行動感恩+耐心!I do. I can.

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  2. 內在外境要平衡,現實理想要平衡,自我團體要平衡,不平衡狀態下產生失衡,所以要時時覺察、調整,處在平衡狀態下,順暢生活,順暢過日。

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  3. 內在外境要平衡,現實理想要平衡,自我團體要平衡,不平衡狀態下產生失衡,所以要時時覺察、調整,處在平衡狀態下,順暢生活,順暢過日。

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